Kundalini c’est quoi ?
Le Kundalini, pratique encestrale originaire de l'Inde, vise à éveiller une énergie primordiale, la Kundalini, située à la base de la colonne vertébrale. Cette énergie monte à travers les chakras jusqu'au sommet de la tête, offrant un sentiment d'éveil spirituel et de connexion profonde.
La pratique comprend des postures de yoga, des exercices de respiration, des mudras, des mantras et des méditations, souvent combinées dans des séquences dynamiques appelées "kriyas" pour stimuler l'énergie et équilibrer les chakras.
Le Kundalini est associé à des enseignements spirituels, comme l'unité de l'esprit, du corps et de l'âme, ainsi que la quête d'illumination et de libération du cycle des renaissances.
Découvrez l'exploration intérieure avec le Kundalini :
Eveillez votre énergie, équilibrez votre esprit, libérez votre potentiel
Quelles sont les motivations pour entamer le voyage de la Kundalini ?
Libération
Le sentiment de se libérer des entraves mentales et émotionnelles.
Apaisement
Un calme intérieur qui apaise les tourments de l'esprit.
Soulagement
La sensation de légèreté et de soulagement après avoir laissé aller les tensions.
Alignement
L'harmonisation de l'esprit, du corps et de l'âme.
Expansion de la conscience
L'élargissement des frontières de la perception et la prise de conscience de nouvelles perspectives.